Esta formación es para 1) cualquier persona interesada en emprender un viaje de autoconocimiento y sanación y 2) a profesoras y practicantes de yoga que buscan profundizar en prácticas holísticas para agregar otro nivel a sus prácticas y clases.

* Sanar bloqueos en los niveles físicos, mentales y energéticos. *Cambiar hábitos y patrones negativos * Mejorar los hábitos alimenticios *Lograr un mayor auto conocimiento * Aprender técnicas holísticas de sanación * Limpiar y armonizar el sistema energético * Transformar el estado cuerpo-mente-alma * Crear un estado mas feliz y sereno

El proceso depende mucho de vos. Nosotras te ofrecemos los pasos y vos elegís como tomarlos. Tu compromiso y presencia es fundamental. Solo verás y lograrás cambios profundos si tomas un compromiso fuerte con tu camino personal. Cada camino será único y diferente. En cada chakra vamos a explorar y limpiar viejas estructuras y miradas que impiden mayor crecimiento. Como todo proceso de sanación, hay una limpieza y un desterramiento de estructuras anteriores antes de entrar en la etapa de crecimiento. Los chakras nos habilitan este camino de desconstrucción antes de la construcción. Las prácticas te ayudarán a ir creando una nueva mirada y una nueva energía, chakra por chakra.

Las sesiones pre-grabadas: duran entre 5 y 20 minutos. Las podés hacer cuando vos quieras. Los encuentros de los sábados: duran un promedio de 1 hora y 30 min. Las clases de yoga: 1 hora y 15 min.

Clases de yoga: se graban. Encuentros de sábados: la mayoría de los encuentros de los sábados no se graban. Por ser círculos de sanación, es importante tu presencia en vivo porque serán rituales en donde la energía no se puede replicar. El único encuentro de sábado que sí se graba es el tercer encuentro de cada mes, que será un encuentro con instrucciones para la semana de depuración alimenticia del mes.

Esto depende totalmente de vos y tus tiempos. Recomendamos hacer alguna práctica cada día (ya sea en vivo o pre-grabada) pero sabemos que la vida a veces no permite esta continuidad. Entonces, quizás elijas hacer varias prácticas en un día o dedicarle algunos diás por semana a trabajar cada chakra. Lo más importante es integrar el trabajo del chakra en tus actividades diarias; tener presente las cualidades que estás trabajando mes a mes.

No. Las sesiones pre grabadas son abiertas a todos los niveles de práctica.

Si. Nuestros encuentros en vivo serán para vivenciar la energía de cada chakra como también para ofrecer apoyo y acompañamiento a los procesos individuales de cada participante. También tendremos un grupo de WhatsApp privado para hacer acompañamiento y compartir prácticas y experiencias.

Compromiso, entusiasmo y apertura mental.  Estos siete meses serán un viaje único. Cuando te inscribas, recibirás acceso al material de orientación, una introducción al sistema energético y algunas prácticas jugosas para ir entrando en calor.