Uno de los pilares del yoga clásico es el ahimsa, la no-violencia. Tu práctica de yoga deber estar siempre centrada en la practica de la no-violencia hacia tu cuerpo y todo tu ser. Usa tu sentido común al practicar con nuestros videos. Hazlos a tu ritmo y usando las variantes necesarias para vos. Al practicar con cualquier video o curso online, eres responsable de tu propia salud y bienestar. Valerie Martin Yoga no se hará responsable por cualquier lesión, accidente o daño que sostengas mientras practiques con sus cursos. Gracias por tu comprensión. Es super importante que te hagas cargo de tu bienestar y no dejar en manos de otro tu felicidad. 

Al aceptar este acuerdo, repite conmigo: "Yo me hago responsable de mi propio bienestar." Espero que disfrutes de este curso y aprendas valiosas técnicas para mejorar tu vida.